Faisons du sport ensemble ?

Totalement dirigé vers les débutants, ce cours en ligne vous apprendra à…

ALERTE ! 🚨 LA SEASON EST LANCÉE

Rassembler toutes les couleurs, religions, races, âges… Ensemble nous sommes plus forts et le rire nous rends encore plus unis.

La convalescence

C’est un combat le mental. La patience et la rigueur sont les clés.

La dernière chance 😱

La dernière ! 😱😱😱

Le jour où je suis devenu Ceinture Bleue

Aujourd’hui je partage avec vous mon passage de ceinture blanche à ceinture bleue.

Date complète et une supplémentaire.

Mise à jour de l’agenda pour notre show « Raúl, Le Gai Brésilien ».

Désolée pour l’absence

Hier a été une journée très remplie comme toujours. Entre les devoirs personnels, professionnels et la fatigue, nous n’avons pas publié d’article. Et nous en sommes désolés.

Tout faire soi même

De la création au passage sur scène, tout est fait maison.

LA MEILLEURE GAMELLE DE LA SEMAINE

Et quand les choses ne se passent pas comme convenu ?

5 MINUTES ABS

Nous sommes les rois pour trouver des excuses pour ne pas faire quelque chose. Savez-vous pourquoi ? L’être humain a peur de l’inconnu et du changement. Il est préférable d’attendre et de voir ce que les autres feront pour que je prenne finalement une décision. Le problème est qu’en attendant, il y a toute uneLire la suite « 5 MINUTES ABS »