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Apprendre à tomber

15,00 

Tous les détails, les principes basiques et une méthode qui vous fait gagner de la confiance petit à petit.

Description

Si vous avez une question ou problème concernant le téléchargement après paiement, contactez-nous leclownbresilien@gmail.com

Durée : 45min.

Descriptif du cours :
Depuis plus de 15 ans de carrière, je me suis aperçu que le plus grand obstacle chez les débutants c’est la peur. Ce cours en ligne a été spécialement conçu pour vous apprendre à maîtriser des petites chutes et vous ouvrir un nouvel éventail de possibilités.

SOMMAIRE
INTRO / QUELQUES CONSEILS
00:07 LET’S WORKOUT APPRENDRE À TOMBER 03:01 QUELQUES OBSERVATIONS 44:27

Demandez à votre médecin avant de démarrer un programme sportif.

Bonus :

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