Coucou les loulous,
Souvent les curieux, fans ou les potes viennent avec des questions du type : ” comment faire pour avoir des abdos ? “, ” comment faire pour avoir des tabletes au chocolat ? ”
Pour les personnes qui cherchent des abdos parfaits, c’est le triangle diète, exercice physique et repos la clé pour y arriver à un corps parfait.
J’entends constamment les personnes dire ” Lundi j’arrête la cigarette ” ou ” Mardi je commence le sport pour de vrai “. Pourquoi pas maintenant ? Pourquoi ne pas offrir le changement maintenant ? Simple : parce que tu ne veux pas vraiment.
Chaque être humain est doté d’une capacité incroyable jamais exploité jusqu’au bout car les gens ont peur du changement et de la défaite.
Cette vidéo avec un petit côté comique put-être va t’inspirer et faire bouger ton corps.
Bon entraînement !
Raúl, Le Clown Brésilien
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C’est fini…
Mais je reviendrai vite.
