L’art des combats scéniques

On le sait, vous attendez le retour de Raul concernant ce week-end « immersion ».

Raul vous prépare vraiment quelque chose de très complet et cela prend du temps. Mais on ne vous laisse pas sans rien. On a toujours des choses à partager avec vous :

Jour 1 du week-end « immersion »
Chorégraphie Finale – Combats Scéniques

N’oubliez pas de prendre vos places pour « Raul, Le Gai Brésilien ».

Rendez-vous les 2, 3, 9, 10, 16, 17, 30 avril et le 1er mai au Théâtre Pandora, La Bastille, Paris.

Le début d’une carrière de Figther

Un objectif bien précis : tout ce dont tu as besoin pour réussir.

Le plus dur est de maintenir une routine CONSTANTE.
Attention ⚠ !
Toute routine qui ne change pas est maléfique et c’est la variation des exercices qui nous donne la possibilité de créer un vaste répertoire.
En revanche, il ne faut pas oublier qu’on doit avoir des mouvements qu’on appelle  » notre spécialité « .

C’est un peu complexe de comprendre quand on n’est pas dans le métier parce qu’il y a bien trop de sujets à penser : IL Y A TOUJOURS A FAIRE.

Cette petite série a pour but de raconter les problématiques que nous rencontrons quand nous sommes sportifs sans avoir encore touché le sommet. Cela veut dire une vie de dépenses, investissements, échecs, solitude… Mais aussi, le plus important, une grande satisfaction personnelle.

Bon divertissement !

Je me prépare pour le Championnat d’Europe de Jiu-jitsu Brésilien qui sera réalisé en février 2022 à Rome et je n’ai aucun sponsor.

LE DÉBUT D’UNE CARRIÈRE DE FIGHTER (LE RETOUR)

Huit mois après ma troisième opération qui s’est enchaînée (épaule droite, hernie inguinale, épaule gauche) un objectif est bien clair dans ma tête : revenir.
Revenir encore plus fort et devenir encore plus puissant qu’avant.


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Mon premier combat NO GI (sans kimono) m’a rendu une bonne défaite de plus pour ma carrière.

J’ai eu un Maître qui a dit une fois : « Un combat dans une compétition équivaut à 6 mois d’entraînement en salle. » C’est vrai qu’en regardant le combat, je vois clairement les erreurs à ne pas commettre pour la prochaine fois.

La seule envie que j’ai maintenant, c’est de me réveiller demain à 5h du matin et aller à la salle pour la musculation à 5h30. De courir de 7h30 jusqu’à 8h30 et pratiquer la technique.
Je connais le chemin, je sais ce que je dois faire et JE LE FERAI !


Notre show STAND UP & Music Night est toujours en tournée à l’Ile de La Réunion, tous les Samedis à 19h45 à 112, Allée des Saphirs – Saint-Denis.
Durée : 60 minutes
PAF 15€
Réservez votre entrée maintenant !!! Chaque Samedi un spectacle différent et un petit verre de punch gratuit à l’entrée.
Attention !!! Port du masque obligatoire.
Maxi 25 places.

Show d’humour STAND UP & Music Night

€15,00