Coucou la communauté du CROSSCIRCUS WORKOUT et de toute la planète,
Le contexte actuel nous empêche d’avoir les cours en présentiel mais ne nous empêche pas de continuer à travailler.
Nous pouvons nous asseoir et trouver une centaine de milliards d’excuses ou trouver une solution malgré le moment difficile.
Il y a un petit moment, j’ai fait une vidéo avec un programme d’entraînement pour mes élèves Parisiens qui reste toujours d’actualité. Ce programme est gratuit et disponible sur YouTube.
Cependant si vous cherchez un contenu plus explicatif, je vous propose mes cours d’échauffement, de handstands, de souplesse et de comment savoir tomber sans se blesser.
Notre teaser du cours :
Important !
Demandez à vôtre médecin avant de vous investir dans un programme d’entraînement sportif.
